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Foam Roller Massage-Roller
17,95 €
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Dieser Foam Roller hilft dir dabei, nach dem Training schnell wieder fit zu werden, Schmerzen und Muskelverhärtungen zu lösen und gelenkiger zu werden. Der Roller ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
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Core Foam Roller Medium
Selbstmassage: Hallo Triggerpunkt!
Beweglichkeit für Dein Bindegewebe und ein gesundes Leben. Dieser Foam Roller ist ideal um ins Fazientraining einzusteigen ohne sich gleich zu überfordern. Die strukturierte Oberflächen und der mittlere Härtegrad der Rolle sorgen für ein intensives Faszien-Training und einen angenehmen Entspannungseffekt der Muskulatur.
Mit unserem leichten Massageroller kannst Du gezielt Muskelverhärtungen lösen oder Deine Muskeln vor dem Training aktivieren. Durch das Faszien-Training steigerst Du die Durchblutung der Muskulatur und bereitest sie optimal auf eine sportliche Belastung vor.
Der Foamroller überzeugt mit einem doppelt verstärkten Hohlkern, der mit einem super leichtem Spezial-Schaumstoff ummantelt ist. Du musst dich um deine Sicherheit bei deinen Übungen nicht sorgen, denn die Massagerollen hält einer Belastung von bis zu 200 kg stand.
Foam Roller – Effekte des Faszientrainings
Das Faszien-Training entspricht den neuesten Sport-Physiologischen Erkenntnissen und massiert nicht nur verspannte Muskeln, sondern löst vor allem auch verklebte Faszien, was zu einem besonders entspannten Wohlgefühl nach dem erfolgtem Training führt.
Gleichzeitig werden minderdurchblutete Faszien wieder verstärkt durchblutet, was diese schneller wieder schmerzfrei funktionieren lässt und neuen Verklebungen vorbeugt.
Die Trainingstechnik
Wichtig: Langsam und gleichmäßig rollen! Am besten an den Füßen beginnen und Körperpartie für Körperpartie von unten nach oben vorarbeiten. Besonders schmerzhafte Stellen kann Du mit kleinen, langsamen Bewegungen behandeln. Für eine gezielte, punktuelle Selbstmassage empfehlen wir kleine Faszienbälle.
Core Foam Roller – Medium Profil
Dieses Leichtgewicht kannst Du überall mit hinnehmen und völlig flexibel Deinen Körper von Fuß bis Nacken massieren – egal ob Du einfach nur verspannt bist oder Deine Muskeln durchkneten möchtest. Das Profil des Core Rollers simuliert die Handflächen, Finger und Handballen eines Physiotherapeuten. Der Roller besteht aus ungiftigem EVA-Kunststoff und einem stabilen PVC-Kern.
Gute Nachrichten! Wir liefern sicher und kontaktlos.
Transparenz und Sicherheit ist uns selbst sehr wichtig, wenn wir online einkaufen. Aus diesem Grund versuchen wir Dir im gesamten Kaufprozess so viele Informationen wie möglich zur Verfügung zu stellen.
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Mit sportlichem Gruß
Dein OPTIMUM CORE Team
1 Bewertung für Foam Roller Massage-Roller
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